Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

Cửu Long trung hap van Phà món ăn từ thịt heo tương hột luon nuong sot cay phá thịt dầm cach nau nep bánh dầy May vá mắm tép com nam ngon món Âu banh quy bo dau phong hoa hanh tay chien Làm Đẹp lác cach lam xoai mon ăn sang mon han trẻ ngon mắt cá nục kho cupcake cà phê banh su kem ga nau tao Gỏi xoài trung hap thit bo cách nấu chè đậu Bi ngoi Dấm hấp trứng bánh gừng giáng sinh mach súp nấm hwayangjeok Tối nay nhà mình ăn gì ầy cocktail cam cài gỏi óc trang tri mon an xep chè khúc bạch Nghêu hấp sả món nhậu cà chua nấu riêu salad bông cải cai bo xoi che bi bun rieu hành tây hoc nau ăn đói canh bí đỏ cá ba sa sốt chè hoa cúc bạch quả Cac món thit ga ham bánh quai vạt đậu xanh sầu riêng nheo Lạp xưởng cá ngần chiên giòn cá ba sa sinh to xoai chuoi ga kho gung ngon mũ phớt trôi che thanh long ùi thịt thăn heo sốt mặn bánh đậu phụ cach lam banh mi các món nướng chè hoa whipping thịt kho dừa với trứng dứa Pha nước chấm vịt bánh ngải banh it ngon các món gà ngon món gà công thức trứng vịt muối Hà Ly ca xong hoi canh tom khoai mo Mat mon mi cuon suon heo ngon muỗng cà phê sandwich tôm rau củ tôm tôm sú tôm tắm nắng m tach cui dua Cai muoi chua đế lót ly thói cach lam my y kieu viet thịt bào xào trái o bánh thạch vị cà phê cha ca bún xào thịt heo Ng THIT GA cach muoi kim chi lam banh pancake chè vị sữa chua sốt ăn pizza sữa đậu nành nấu thạch cach lam pasta thit ga sushi cá hồi thở bánh quy nhân mứt com ruou bong bo cách làm thạch socola canh bí xanh tôm thịt